AVANT GARDE CAEN
Combattants

Edito

Dès 4 ans, la pratique du judo permet aux enfants de développer leur motricité, leur souplesse et leur apporte également discipline et sociabilité au travers des valeurs de son code moral. Avec une approche à la fois ludique et technique, les enfants s’entraînent en coopération et en opposition. De nombreuses animations interclubs leur sont accessibles. L'UNESCO a jugé que le judo est le meilleur sport pour les enfants ! 

Équipement nécessaire : un judogi (kimono de judo), un T-shirt pour les filles, une paire de claquettes (ou tongs ou chaussons), une bouteille d’eau ou gourde. Certificat médical à présenter.

Pour les adolescents et les adultes, il est possible de découvrir le judo, de redécouvrir le judo ou de continuer à s'entrainer de la ceinture blanche à la ceinture noire. 

Il est aussi possible grâce au Taïso de se remettre en forme sans chute ni judogi (kimono de judo). Profitez du savoir faire de la préparation physique des judokas compétiteurs ! Le déroulement des cours de Taïso permettent aux novices du sport comme aux confirmés de pouvoir s’entrainer.

Le jujitsu (fighting, ne-waza, self-défense) est accessible pour toutes et tous !

Le club de judo de l’Avant-Garde Caennaise est affilié à la FFJDA (fédération française de judo et disciplines associées). L’adhésion comprend le prix de la licence sportive et sans changement de tarif vous pouvez vous entrainer dans toutes les antennes et tous les cours disponibles pour votre catégories d'âge.

A l'AGC, la salle de musculation est aussi disponible pendant les horaires de cours.

Le plus simple, reste de venir essayer !

 

 
Lundi
 
 
Mardi
 
 
Mercredi
 
 
Jeudi
 
 
Vendredi
 
 
Samedi
 
 
Dimanche
 

Mercredi

10h00
-
10h45
JUDO Judo éveil judo
Eveil Judo
Licencié nés de 2018 à 2017
10h45
-
11h45
JUDO Judo mini-poussin et poussin
Mini-Poussins | Poussins
Licencié nés de 2016 à 2013
13h30
-
14h30
JUDO Judo mini-poussin et poussin
Mini-Poussins | Poussins
Licencié nés de 2016 à 2011
14h30
-
15h30
JUDO Eveil judo
Eveil Judo
Licencié nés de 2018 à 2017
16h00
-
17h00
JUDO Judo mini-poussin et poussin
Mini-Poussins | Poussins
Licencié nés de 2016 à 2013
16h15
-
17h15
JUDO Eveil judo
Eveil Judo
Licencié nés de 2018 à 2017
17h15
-
18h15
JUDO Judo mini-poussin et poussin
Mini-Poussins | Poussins
Licencié nés de 2016 à 2011
18h30
-
19h30
JUDO Judo technique
Cadets | Juniors | Seniors | Vétérans
19h30
-
21h30
JUDO Judo cadet, junior, sénior, vétéran
Cadets | Juniors | Seniors | Vétérans